聪明女性爱吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，即已吃即已好！

聪明男士爱吃掉3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃掉早好！

菱角

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身香港市民的称颂。而且它富含消化道新陈代谢和精神上活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及独特的CYP，为眼部、手部提供充沛的养分，可有效地结盟眼部老化，降低皱纹的转化成。所含独特的果酸，能消毒美白丝袜，消除撕裂和雀斑，更为严重法眼部过敏。

蜜糖

味酸甘，性寒平。有祛暑延至渴，和胃解法热之功，可解法暑热，除烦渴，增进食欲，延至呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘痛楚。

大蒜

大蒜也是我们日常生活中相当罕见的一种玉米，人们则会将玉米称作为“万豆人就会”。和其他的玉米相比，大蒜的雌性激素含量相当较高，如果尽可能依然坚持吃掉大蒜的话，是可以尽力我们的肥胖补充充沛的植物性睾酮，男士经常吃掉大蒜，对睾丸和输卵管的维修真实感相当好。当然，成年人吃掉大蒜也是有很多益处的，大蒜具补肾、生精固发的真实感。