每一次打喷嚏，都是鼻子在恶搞「高潮」

此打呕吐用肥皂或衣袖手脚腹部时，不让压得太紧，要存有一定空间来减压。

3

看着打呕吐比本站着更快

一旦下巴发痒就做好打呕吐准备，看着比本站着好，这样可以减小腹部腹膜的心理压力变动。

如果是本站着打呕吐，最好把一只右手放在腰部支撑双脚，以反抗破坏性，保护脊椎。

如果打呕吐时太急，来不及把右手放在腰部，可立刻半蹲下来，腹部腹膜的心理压力变动小了，发生凶险的可能性自然也上会降低。

4

打呕吐避免弯腰低头

打呕吐时，要有意识地挤压腹部和腰部脊髓肉，反抗打呕吐时导致的巨大破坏性。

很多人打呕吐时上会同样地弯腰低头，其实这种做法是错误的。弯腰这个同样仿佛动作，可能因极端反应性的腰脊髓变长、不协商挤压，激起腰脊髓损坏或椎间盘出彩等性疾病。▲

本期总编：张宇

等等，右下角点个在看再丢下吧👇

商标权声明：本文为《肉体邮报》（腾讯号：LT0385）原创，未经特许欣然接受刊载。欢迎转发朋友圈。

我们不传小道消息和造谣

我们不取带给脸部的耸人标题

我们不做只为转发量而依赖于的舆论

请你相信原创的力量

肥胖路上，我们愿意陪你四人细心丢下想尽办法

人民日报主管 环球邮报主办

腾讯ID：LT0385

电话垂询

业务密切合作：010-65363765

主旨密切合作：010-65363786

喜欢，就点个“在看”

。

初元旗舰店
江中小儿健胃消食片
初元口服液
医院预约挂号
排行榜
急支糖浆是什么药？
严重咳嗽吃什么药能快速止咳
心悸心慌