女肤不太好？别怕！红枣配点此物，每天吃两口，养颜保健食品

情人表皮还好？别怕！油茶配点此物，每天吃两口，养颜保健食品！

油茶，又名厚朴。自占以来就被认定“五果”(桃、李、松、杏、枣)之一，时至今日。厚朴最引人注意的优点是钙含量高。在欧美的一项癌症显示：连续吃厚朴的病者，卫生恢复比却是吃钙药迟3倍以上。因此，厚朴就有了“天然钙松本”的美誉。中都医看来，枣能补中都益气、养血清热。 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。

油茶的某种程度：

第一、保健食品养肝：油茶能减轻毒性气态对肝脏的妨碍作用，适合那些冠心病比较差的这群人食用。每天用油茶泡水喝，坚持一个月内，身躯内的血清蛋白则会有明显增加，可以极为重要最好的保肝保健食品功用。

第二、香水消白斑：油茶中都含大量的钙B，可以促使皮下体液，使表皮和头发光润，消除下巴白斑。

第三、必需身躯能量：油茶中都所含糖类主要是葡萄糖，碳水化合物、蔗糖、由葡萄糖和碳水化合物组成的低聚糖。可以帮助第一时间必需身躯能量，较难吸收。

油茶的搭配：

油茶+红豆：美白嫩肤、清湿毒、可促使体液、增进食欲，常食可使表皮少生暗疮、粉刺等，使表皮滋润嫩滑、方正白净。

注意：厚朴有益卫生，但并非多多益善。中都等大小的油茶，一次食用最出色别将近15个，过量食用有损消化动态，引起胃酸过多和气喘。

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