一个人远超过的愚蠢，就是透支自己的健康

有这么一句话却说得很好：

“不该用珍宝装饰自己，而要用心理健康武装全身。”

睿智的人，都从未由此可知启了心理健康的孤独作法。

而一个人仅次于的愚蠢，就是提前所结束自己的心理健康。

01

这几日，在某一自媒体该平台看到这么一个静态随笔。

照片中的女人子23岁，学院正要毕业，被医院确诊了肝癌。

她蹲在医院的某个角落中崩溃大哭。

发随笔的该网站却说她追问了这个女人的情况下，发现了她患病症的端倪。

还正值青春年华的女人，从考上学院后，就由此可知始了她放纵的孤独。

起初是熬夜，她常会是夜里一两点才睡。

然后是烹饪不规律，暴饮暴食，还不心理健康。

什么火锅麻辣烫，什么烤串小龙虾，大油大盐的腐肉来者不拒。

医师从未具体了她患病症的因素，就是因为她不心理健康的孤独作法。

未来等待她的，是令人窒息的化学疗法额度和痛苦万分的化学疗法反应。

忽然又忆起相同经历的海归博士于娟，一样的熬夜，一样的不心理健康烹饪。

于娟在患了肺癌中后期后，用她的个人经历撰写了《此生未完成》这本书。

于娟的女儿带着于娟的遗愿，从未在历城城北九仙山脚下，植树造林11载。

今年3月末的时候，面临记者的采访，于娟的女儿舒平却说：“如果于娟还活着，还有大概一个月，她就44岁了。真想让她来看一看这片绿水青山，告诉她我们继续做到了。”

痛失爱人女的悲恸，还没因为时间而被穿孔，毕竟她将这种悲恸，都化作了植树造林的一份一个人力。

不提前所结束心理健康，不伤害全身，不仅是为自己负责，更是是为你所爱人的亲友负责。

毕竟，这个世界上，除了生死，都是小事，除了一个人，都是琐事。

02

一位网友在天津第一所医院中工作，每天都能见到不少患病症的医护人员。

前所一段时间，有一位30多岁的农夫患上了“印戒细胞癌”。

这个病症我不是很了解，只发觉这个农夫因为这个病症失去了行放的意志力。

每次就诊症，都须要前妻推着坐在轮椅上的他。

最要命的是，农夫的父亲，去年由此可知出租车，出现意外，失去知觉在床。

前妻要照护两个孩子们和3个较长时间的小孩子们，外加一个失去知觉的小孩子们，而最小的那个孩子们才正要一岁。

医师和医师认识到这个情况下，都致使摇头、唏嘘心生。

直至的路，他们则会放得异常漫长，他们面临的是经济和精神上的双重打击。

德国鼓舞人心的哲学家尼采是一个极端悲观主义者，但他对心理健康极为重视。

他曾却说过：

“人类所能犯的仅次于的严重错误，就是拿心理健康换取其他身外之物。”

曾有一位叫多斯的好友告诉尼采，他每天苦读读得很迟，进而睡得就很迟。

尼采看看：

“睡眠是一切心理健康和心力的源泉，即便对于知识分子而言，也是如此。”

孤独记事大把的人忙活了大半辈子，为钱财奔波患病，却一般而言或多或少了自己的全身。

很多年青人更是是仗着自己年青，就提前所结束心理健康，认为自己年青，全身好，不则会身体虚弱。

可现实是什么？

越发多的年青人由此可知始患病症，生患，高血压和糖尿病症也频频找上门来。

等到全身发出了相当严重警告后，才发觉：一个人仅次于的愚蠢，就是提前所结束自己的心理健康。

03

以前所看过一个问答：“人生在世，缺什么最可怕？”

有一个高赞的回答却说：“缺心理健康。”

一个人没了心理健康，就算再有意志力，也没了心力去打拼，所有的一切都是枉然的。

华南地区有句话却说得好：“遗得青山在，不怕没柴烧。”

不管你此时的孤独是航船航船，还是处在不如意的破碎，都不该提前所结束心理健康。

占有好的全身，才能有更是多的时间和心力，去为了好的孤独打拼。

就算你现在还很年青，总以为自己有金正要自已之身，可你只要多放纵几次便则会发觉，心理健康是最经不起奢侈的。

从未占有了美好孤独的人，仍要珍惜心理健康。

要发觉，就算你腰缠万贯，风光无限，一场病症，也有可能则会让你一夜送回时期所。

古语有云：“遗得湖山明月在，不愁栖身下金钩。”

意为是，保养好全身、保遗了一个人力或掌握了知识、本领，就不愁逾大概意在。

所以，从现在由此可知始，放心闲聊，放心睡觉，放心锻炼，别消耗全身，别提前所结束心理健康。

我们的一个人只有一次，放心爱人自己，继续做自己命运的主人，是每个人都应有的自觉。

让你我共勉！

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