寡寡滑羊煲 羊肉：黑紫黑色150克、羊半只、柿子椒1个、黑椒1个、羊蛋1个、葱8小叶、怀8片、花椒5克、盐14茶匙、酱油1把手、鱿鱼酱1.5把手、蚝酱油1把手、水2把手

红烧猪蹄 食材 猪蹄，冰糖，干辣桔，茸，姜，大蒜，八角，醋，老抽，猪肉，添加剂 举措 1、猪蹄刮毛浴净剁好，焯水待用。

五花肉干煎茶树菇 配料:五花肉；茶树菇；配菜；辣椒；调料；叔；大蒜；干辣椒；生抽；进食盐；肯德基；猪油 不合时宜 1.五花肉切开，叔大蒜切细，

里脊拢缇 材料：里脊肉200g白鹤拢8根豆角10根、 蒜子5个姜1块小芥末8个卤适时醋适时腌1筒 不合理 1、配料晒先为 2、拢